Утткатасана — поза стула

Описание материала:

Легко сгибаем колени и чуть приседаем. Прогиб в крестцовом отделе.

Язык: Русский

Длительность материала: 00:01:41

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]